Benzi fitness TRX

23:02 RX

8 RFT

10-pullups trx
10-mers roaba trx
20-climbers trx

Inca un antrenament cu TRX care m-a dat gata.
Am scos limba de "doi coti".
Nu crezi , incearca!
Am fost indoit o perioada sa cumpar aceste benzi TRX.
Acum, dupa ce le-am achizitionat ( hip. Lidl ), si dupa ce am facut doua antrenamente acasa, imi dau seama ca muschiul si cu respiratia sunt surprinse mereu de cate un antrenament nou .
Toate antrenamentele pe care le-am facut au surprins mereu corpul si sufletul meu.
Ma gandesc mereu ca sufletul are mereu nevoie de ceva care sa-l propulseze, sa-l calmeze si sa-i se dea intaietate in tot ceeace faci. Daca, un antrenament il faci doar pentru muschi si pentru slabeala, il faci degeaba. Precum, daca ti-i un regim pentru o scurta perioada de timp si nu gasesti un echilibru in a manca mereu echilibrat si nu a incerca altceva, nu vei ajunge acolo unde trebuie pentru ca sufletul tau nu este impacat pentru ca il ocolesti.
Cu alte cuvinte, hraneste-ti sufletul si apoi da-i si organismului ce-ti cere sufletul.
Mi-e sufletul imi cere sa fac miscare, sa iubesc, sa ma indragostec in fiecare zi pentru ca ma echilibreaza in tot ceeace fac, imi cere sa rad mult, sa ajut oamenii la necaz. Mancarea este pe ultimul loc, dar nu exclusa.
Hraniti-va sufletul, descoperiti-va.