Cardia at home

16:00 RX

1'/20"/3 rounde/ora-06:37

-mersul piticului
-alergare
-mersul ursului
-joc de glezna

Un super antrenament cardio facut acasa. Exercitii bine alese dupa sufletul meu si la gansirea mea, le-am gasit chiar bine pentru sufletul meu pentru antrenamentul de dimineata.
Chiar ma simt bine lucrand doua antrenamente pe zi. Corpul meu simte transformarea si asta inseamna ca ceva face bine corpului meu.
Faceti cardio.